Elisabet Osorio · Ejemplar dedicado
Tu ejemplar. Mis palabras. Para ti.
APAGA EL RUIDO, firmado y dedicado personalmente por su autora. Para quedártelo o regalarlo a alguien a quien quieras decir algo especial.
Si solo quieres leer el libro, puedes encontrarlo en Amazon. Si quieres que pase por mis manos antes de llegar a las tuyas, pídelo aquí.
Envío incluido a España peninsular. Para otros destinos, suplemento visible antes del pago.
El mismo manual de 366 prácticas · Firmado a mano · Dedicatoria personalizada · Marcapáginas con QR
La diferencia
No sale de un almacén sin pasar por mí.
Primero tengo que tener tu ejemplar delante. Abrirlo. Escribir a mano la dedicatoria, firmarlo y prepararlo para el envío.
Si es para ti, tendrá tu nombre. Si es un regalo, llevará unas palabras dirigidas a esa persona, no una dedicatoria idéntica a la de cientos de libros.
El contenido del libro es el mismo. La historia de este ejemplar, no.
01
Me dices para quién es
Para ti o para regalar. Basta el nombre y, si quieres, unas líneas.
02
Lo escribo a mano
Puedes proponer el texto o dejar que encuentre yo las palabras a partir de lo que me cuentes.
03
Lo preparo y envío
Firmo el ejemplar, añado el marcapáginas con QR y preparo el envío a la dirección indicada.
Lo que hay entre las cubiertas
No estás regalando un libro para «relajarse y seguir aguantando».
APAGA EL RUIDO reúne 366 prácticas organizadas en 13 bloques para observar y comprender el cuerpo: postura, respiración, movimiento, sistema nervioso, descanso y atención.
Empieza por algo sencillo: reconocer qué hace tu cuerpo antes de intentar corregirlo. A medida que avanzas, aprendes a distinguir una reacción automática de una respuesta que quieres elegir.
Y deja abierta una pregunta más profunda: si puedes observar lo que ocurre en ti, ¿tienes que obedecerlo automáticamente?
No para convertir el descanso en otra obligación. Para recuperar un poco de atención y criterio.
Para quién es
¿Para ti o para alguien?
No hace falta una ocasión extraordinaria para escribir algo que importa.
Para ti
Tal vez quieres leerlo desde hace tiempo. O prefieres conservar un ejemplar con una dedicatoria escrita por mí.
Puedes decirme qué nombre escribir y, si te apetece, contarme algo sobre el momento en el que estás.
Para regalar
Un cumpleaños. Un agradecimiento. Una nueva etapa. O simplemente alguien a quien este libro te ha hecho recordar.
Indica el nombre y escribe tú el mensaje, o cuéntame brevemente para quién es y lo escribiré yo. Puedo enviarlo directamente a esa persona.
No es una forma de decirle «tienes que relajarte». Es regalarle un libro que podrá abrir cuando quiera y leer a su ritmo.
Si lo envío directamente a la otra persona, utiliza su dirección al finalizar el pago. No incluiré el precio dentro del paquete.
Un detalle de tu ejemplar
Antes de abrir la primera página, escúchame.
Junto al ejemplar dedicado recibirás un marcapáginas con un QR para escuchar «Antes de empezar», un audio de bienvenida que ya he grabado con mi voz.
Quiero acompañarte al principio de la lectura y proponerte una primera forma de mirar el cuerpo, sin convertirla en otra cosa que tengas que hacer perfectamente.
El libro también contiene un QR a su espacio de contenidos complementarios. El valor especial de esta compra no es un acceso digital exclusivo, sino el ejemplar firmado, la dedicatoria personal y el marcapáginas preparado para acompañarlo.
Personas que ya han empezado el libro
No tienes que fiarte solo de lo que te cuento.
Estas opiniones son de lectores del libro, no reseñas específicas del servicio de dedicatoria.
«Me ha sorprendido darme cuenta de la cantidad de tensión que acumulamos sin ser conscientes. Las prácticas son sencillas, rápidas y fáciles de hacer en el día a día.»
«Cuando llegué al día 3 me di cuenta de que no sabía respirar. Me está ayudando mucho.»
Fragmentos de reseñas aportadas por lectores y visibles en Amazon. No son promesas de resultados individuales.
Sin letra pequeña en la diferencia
El mismo libro. Dos maneras de recibirlo.
En Amazon
Libro físico en tapa blanda, sin dedicatoria personalizada gestionada desde esta página.
24,99 €
Directamente de mis manos
Libro físico firmado, dedicatoria para quien elijas, preparación personal y marcapáginas con QR.
39,90 €
Envío incluido a España peninsular. Para otros destinos, suplemento al elegir el lugar de entrega.
Si solo quieres el libro, la opción de Amazon puede encajarte mejor. Si lo que quieres es que alguien lo abra y encuentre unas palabras escritas para esa persona, esta es la opción que he preparado.
Antes de encargarlo
Preguntas que conviene resolver
¿La dedicatoria la escribes tú de verdad?
Sí. Cada ejemplar de esta página lo firmo y dedico personalmente. Puedes decirme las palabras exactas que quieres o dejar que las escriba yo a partir de lo que me cuentes.
¿Y si es un regalo y no sé qué escribir?
Solo necesito el nombre de la persona y unas líneas sobre por qué has elegido el libro para ella. Si no quieres contar más, también puedo escribir una dedicatoria breve.
¿Puedes enviarlo directamente a su casa?
Sí. Al finalizar el pedido, escribe la dirección de la persona que recibirá el libro como dirección de envío.
¿Cuánto cuesta enviarlo?
A España peninsular, el envío está incluido en los 39,90 €. Para Baleares, Canarias, Ceuta, Melilla, Portugal u otros países de la UE, selecciona el destino en el formulario para ver el suplemento antes del pago.
¿Cuándo se enviará?
El plazo estimado de preparación y envío es entre 5 y 7 días laborables. Como hay una dedicatoria manual y un envío físico, no es una compra con entrega inmediata. Si lo necesitas para una fecha concreta, consulta antes de hacer el pedido.
¿Es distinto del libro de Amazon?
El contenido del manual es el mismo. La diferencia está en la firma, la dedicatoria, la preparación personal y el marcapáginas con QR.
¿El audio es exclusivo del ejemplar dedicado?
Este ejemplar incluye un marcapáginas que facilita el acceso al audio «Antes de empezar». El manual también da acceso a su espacio de contenidos complementarios; no es un archivo exclusivo de esta modalidad.
Pídelo aquí
Voy a escribir tu dedicatoria a mano.
Dime para quién es el libro, cómo quieres que lo dedique y adónde debo enviarlo.
Antes de despedirnos
Un libro puede llegar en una caja. O llegar con unas palabras para alguien.
Si quieres que tu APAGA EL RUIDO pase por mis manos, estaré encantada de dedicarlo para ti o para la persona que tú elijas.
